Forskare: Skoltiderna tortyr för tonåringar
”Det finns i vår kultur en djupt rotad föreställning om att det danar karaktären och är bra för disciplinen att gå upp tidigt på morgonen”, skriver forskarna Hans Teke, Björn Sjödén, Anders Persson, Christian Balkenius och Paul Kelley på Svenska Dagbladets debattsida.
Men enligt skribenterna försämras studiekapaciteten hos många elever i de övre tonåren och deras hälsa hotas allvarligt, eftersom dygnsrytmen som gäller i våra skolor stämmer dåligt överens med tonåringarnas biologiska klocka. För en tioåring brukar det inte vara särskilt svårt att kliva upp vid halv sju på morgonen, men kring puberteten ökar sömnbehovet till nio timmar per natt, skriver forskarna. Samtidigt förskjuts den biologiska insomningstiden två till tre timmar, vilket leder till kronisk sömnbrist hos många tonåringar.
”Att tvinga en 18-åring att gå upp klockan 6.30 eller 7 är jämförbart med att tvinga en 50-årig lärare att gå upp klockan 4.30. Konsekvent genomfört skulle detta betraktas närmast som tortyr.”
"Skolan ska vila på vetenskaplig grund"
Forskarna hänvisar till flera studier som visat på en ökad närvaro och bättre studieresultat i skolor som flyttat fram sina starttider. Trots detta har fortfarande inget hänt i Sverige. Nu vill artikelförfattarna se handling.
”I Sverige slår skollagen sedan 2010 fast att skolan ska vila på vetenskaplig grund. Därför är det viktigt att frågan också prövas och utvärderas vetenskapligt. Historiska konventioner och moraliseringar stämmer helt enkelt dåligt med modern forskning.”
Hur bra koll har du på RS-virus?
Vilka personer riskerar att drabbas hårdast av RS-virus? Hur skyddar man sig egentligen bäst för att slippa bli smittad? Här kan du testa dina kunskaper om RS-virus.
Vad tycker du? Bör våra tonåringar starta skolan senare eller inte? Kommentera gärna direkt under artikeln.
Kommentera denna artikel
Ungdomar ska definitivt få sova mer. Skolan startar tidigt på morgonen OCH de har långa dagar ibland med håltimme som kan göra det frestande att gå hem. De har dessutom alltid jobbet med sig hem! Arbetsuppgifterna får inte mogna in , det finns det inte tillräckligt med tid för. Det är för stressigt för våra unga idag! // Orolig mamma
Känns som forskarna har fobi mot moral. I Finland fungerar det alldeles utmärkt för barnen att gå upp tidigt och prestera i topp i skolan.
Till sist handlar det om föräldrarna som uppfostrar barnen till en god moral och sängående i tid, utan en massa fipplande på datorer och dylikt.
Tycker det låter som en bra ide. Jag har 2 småbarn idag och minns hur tufft det var för mig i gymnasiet. Jag var såå fruktansvärt trött, kunde verkligen inte ta mig upp ur sängen. Vilket ledde till mycket skolk och sämre betyg.. Detta har dock inte påverkat min nuvarande karriär där jag väljer att gå upp vid 05.30.
Jag tycker att det är ett bra förslag att tonåringar får börja skolan senare.
Jag har själv en trött tonåring.
Det hela är mycket märkligt.
Det är jobbigt att jobba, speciellt om man måste börja tidigt på morgonen. Det är stressigt med läxor och prov i skolan.
Men hur klarar man sig i livet om man inte sover på natten, så man kan gå upp på morgonen, och göra sig iordning för dagen och ta itu med vardagen?
Visst vore livet lättare utan jobb och skola, utan tider man måste passa, utan en massa måsten...
Jag hoppas att de unga får möjlighet att klara sig i en sådan vardag med krav och tider man måste passa, om de sedan beslutar sig för att arbeta i skift och på flex tider, det må så vara hänt. Ge dem verktygen till att klara av att välja själva.
Olikt GunnelLarsson, och förmodligen majoriteten av flickorna i min klass, fungerade inte mina förmiddagar i skolan. De prov som lades på eftermiddagarna genomförde jag galant till skillnad från morgonpassens "tortyrer".
Att raljera om detaljer i redaktörens beskrivning av problemet och moraliserande av andras liv och leverne, vittnar bara om en kvällstrött översittares, som hade turen att passa den lutherska moralen, oförmåga att tänka själv.
Ja, jag tycker absolut att ny kunskap ska leda samhället framåt och inte bakåt och det här är en sådan sak. Jag vet själv hur man mådde som tonåring med ständig sömnbrist och sömnen är verkligen A och O för prestation så jag tycker absolut att man borde låta tonåringarna börja senare i skolan. Jag tror att det skulle hjälpa många att orka bättre, bättre humör, balans, koncentration m.m.
Håller absolut med om att ungdomar bör få sova längre, skolan skulle kunna börja vid tiotiden istället.
Är förundrad över det jag har läst och inte minst så tycker jag det är oseriöst att använda ord som tortyr i detta sammanhang! Detta ord ligger långt ifrån det som man vanligen använder ordet för, det är märkligt att i en debattartikel inte kunna väga sina ord bättre om man ska bli trodd. Varför polisanmäler då inte författarna till artikeln skolvärlden för ytterst grov misshandel av tonåringar, om man tror att det skulle kunna finnas skäl till detta?
Hur många ungdomar är det inte som bygger bo i it och spel och därför blir mycket sena på kvällarna innan man går och lägger sig?
Dessutom anar jag att bristen på goda frukostvanor sannerligen behöver ses över innan man tar så här stora ord i mun.
Mycket märkligt att problemet inte alls märktes när jag var i den åldern och jag känner inte alls igen det! Då var förvisso inte datorn med i bilden och inte heller sms som upptar väldigt mycket tid i många tonåringars liv nu.
Tidigare anar jag att tonåringar har varit mycket mer aktiva rent fysiskt vilket ju är välkänt nyttigt på så många sätt.
Ytterligare en fråga som jag vill ställa dessa så kloka herrar är när läxor, tentor, fritidssysselsättningar, att umgås med familjen och vännerna då ska hinnas med efter skolpasset då senarelagda slut för dagen?
När man är 18 år så är det mycket nära arbetslivets början och hur ska man då fasa in en tonåring till att tex bli bagare, tidningsbud eller andra viktiga arbeten som vi sannerligen då måste inse lever under tortyr i Sverige i dag!
Visst! Och det är vetenskapligt bevisat att den som dataspelar på nätterna är trötta på morgonen. Och skolarbetet skall börja med en rejäl lunch, till det skall öl serveras. Ibland kan man undra vad s k forskare pusslar med egentligen...och vem betalar...
Inga har kommenterat på denna sida ännu