Förläng livet – ät bruna bönor

För den som gärna vill leva länge bör man satsa på att äta mycket bruna bönor. Bruna bönor kan nämligen medföra tio procents mindre risk för hjärt- och kärlsjukdomar, enligt ny forskning från Lunds universitet.

Publicerad den: 2014-06-04

Författare: Besima Aho, Redaktionschef, Netdoktor

Annons

46 kvinnor i Lund har på försök genomfört en fyra veckor lång diet bestående av bönor och kornbröd i olika former. Efter fyra veckor visar resultaten att kolesterolnivå och blodtryck minskat. Enligt en annan studie ska även börnorna motverka övervikt och diabetes.

Annons

Skriv ut:

Dela:

Kopiera länk

Kommentera denna artikel

I kommentarfältet får du gärna dela med dig av dina egna erfarenheter eller berätta vad du tycker om våra texter. Vi kan däremot inte svara på några medicinska frågor via kommentarsfältet. Alla kommentarer granskas av redaktionen före publicering. Se regler för kommentarer här.

Regler för kommentarer

Netdoktor vänder sig till dig som är intresserad av hälsa och medicin. För Netdoktors kommentarsfunktion gäller lagen om elektroniska anslagstavlor. Alla kommentarer förhandsgranskas av redaktionen innan publicering.

Netdoktor accepterar inte personliga angrepp på enskilda individer, inte heller nedsättande omdömen om kön, etnicitet, religion eller sexuell läggning.

Språket ska vara vårdat och inläggen får inte innehålla svordomar. Netdoktor förbehåller sig rätten att stryka delar av eller ta bort hela inlägg som inte uppfyller dessa regler, samt inlägg som inte tillför diskussionen något. Kommersiella budskap och spam raderas. Kommentarerna granskas flera gånger dagligen.

Om du anser att ett inlägg inte uppfyller dessa regler, anmäl kommentaren till moderator via länken ”Anmäl kommentar” eller skicka ett mejl till redaktionen@netdoktor.se

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Annons

Utbildningar kring sjukdomar och diagnoser

Här hittar du ett stort antal kurser för dig som patient eller anhörig. Det är helt kostnadsfritt och du gör kurserna enkelt och snabbt online. Till kurserna »

Netdoktors nyhetsbrev - senaste nyheterna inom hälsa och sjukdomar

Få nyhetsbrev om det som berör just dig!

Inbjudningar till gratis webbutbildningar för dig som lever med en diagnos, eller är anhörig, intressanta webbinarier och chansen att fråga våra experter. Signa upp idag »

Annons

Sjukdomar Sjukdomar A-Ö

Få Netdoktors nyhetsbrev

Senaste nytt och inbjudningar till aktiviteter inom just din diagnos eller intresseområde

Digitala utbildningar och enkäter

Chattar med experter

Allt utan kostnad!

Förläng livet – ät bruna bönor

Kommentera denna artikel

Utbildningar kring sjukdomar och diagnoser

Få nyhetsbrev om det som berör just dig!

Infektion

Nytt avsnitt: ”Jag känner mig inte bekväm med att gå till vårdcentraler”