Fler feta än underviktiga i världen

Fetma är ett allt vanligare problem. Omkring 15 procent av den vuxna befolkningen i Sverige lider av fetma. Resultat från en stor forskningsstudie som i våras publicerades i tidskriften Lancet visar att befolkningen i nästan alla länder, förutom utvecklingsländerna i Afrika och Sydasien, stadigt går upp i vikt. I studien, som är en av de största, följde forskarna 19 miljoner människor i 186 länder sedan 1975.

– Fetma leder framför allt till typ 2 diabetes, de här två epidemierna går hand i hand, sen är det hjärt-kärl problem, artros och psykiska sjukdomar som depression. Och sen följer det också stora psykiska problem med den här sjukdomen som diskriminering och mobbning, säger Erik Hemmingsson som är fetmaforskare vi Karolinska Institutet. 

Skräpmat och snabba kolhydrater gör oss feta

Varför fetmaepidemin finns i vår miljö har Erik Hemmingsson forskat på. Orsakerna till fetmaepidemin finns runt hörnet. Det räcker med att gå ner på stan och vi blir nedlusade av biler på mat, menar han.

Skräpmat och snabba kolhydrater har invaderat vår närmiljö och det är en av orsakerna till maten som gör oss feta.

Att mat finns tillgängligt för oss att köpa dygnet runt är en riskafaktor och en annan är stress. En stressig vardag gör att man äter mer och därmed går upp i vikt.

Tycker du att du lätt kan äta för mycket och triggas du till att äta av läckra bilder på mat? Kommentera direkt under artikeln!