Hej! Jag undrar varför min mens uteblir vid viktnedgång. Nu har min kroppsvikt gått ner till under 60 kg och då försvann mensen? Jag är 170 cm lång, så det är ju inte en anmärkningsvärt låg vikt det är t o m att anse som normalvikt enligt BMI. Handlar det om att jag äter för lite eller att det trots allt är för lite fett på kroppen (vilket jag faktiskt betvivlar)? Jag har viktpendlat i över 10 år och det har varit fråga om upp emot 20 kilo per år. Blir kroppen "stressad" av att väga mindre 60 kg? I vilket fall så verkar det vara en kritisk punkt. Tack på förhand!
Hej,
Sannolikt så har du rätt i dina funderingar! Man vet att mensen upphör vid undernäring. Med din längd och en vikt på 60 kg har du ett BMI som ligger på 20, vilket, som du själv antyder, är inom normalgränserna. Vidare är det osannolikt att din mens upphör för att du har för lite fett på kroppen (om inte du väger ännu mindre förstås). Däremot berättar du att du viktpendlar en hel del, vilket faktiskt kan vara förklaringen, även om du fortfarande är normalviktig.
Viktpendlandet, särskilt under perioder när du går ner i vikt, innebär en stress för kroppen som kan störa hormonbalansen på ett sådant sätt att mensen uteblir. Ett oregelbundet ätande, även om vikten hålls relativt stabil, kan ha liknande effekt. Om du dessutom tränar mycket kan detta förstärka effekten.
Det kan finnas många andra skäl till att mensen uteblir, t ex vissa hormonrubbningar (som inte har något samband med kroppsvikten). Dessa bör isåfall behandlas, så det kan vara bra att höra med din gynekolog.
Hälsningar,
Signy Reynisdottir
Överläkare, Överviktsenheten, Norrtulls sjukhus, Stockholm
Läs även: Hitta bra mat i vardagen »
