Hej, Jag har letat efter biverkningar av omega 3 men hittar inte de biverkningar som jag får av omega 3, tvärtom står det att de inte ger några nästan, men jag och en vän till mig får enorma bölder/finnar efter bara några dagar med omega 3, hur kan det vara möjligt att inte detta är känt?
Svar:
Hej,
Ren omega-3 olja ger inga biverkningar. Många av "fiskoljorna" innehåller ju även omega-6, en olja som inte heller ger biverkningar.
De renaste preparaten torde vara Eskimo-3, Pikasol, eyeq, omega-max och efalex.
Det finns ju alltid "hjälp-ämnen" i preparaten samt antioxidanter och i vissa fall konserveringsmedel, som kanske kan orsaka besvären.
Du nämner heller inte vilken fiskolja, som ger upphov till era besvär.
Med vänlig hälsning
