Kan jag ge min 10-åriga dotter Canderel istället för socker i hennes morgonte? Jag vill ersätta 2 sockerbitar med en Canderel i 3-6 koppar te per vecka. Är det säkert för barn att använda sötningsmedel som Canderel? Har nämligen hört att man inte ska använda sötningsmedel till barn.
Sötningsmedel i tablett- eller ströform är framförallt tänkt som sockerersättning för personer med diabetes. Dessa kan användas av barn med visst förbehåll för sötningsmedel som innehåller cyklamat. Jag tycker inte man behöver ge barn med överviktsproblem sötningsmedel istället för socker. Är barnet normalviktigt ska man inte alls introducera sötningsmedel. Det är bättre att barn lär sig att mat och dryck inte behöver smaka så sött. Jag tycker gott du kan ta lite vanligt socker eller honung i teet eftersom din dotter inte dricker så många koppar per vecka. Begränsa istället andra typer av sockerrika produkter som läsk, saft, godis, kakor och glass.
Vänliga hälsningar,
Viveca Annell
Dietist Netdoktor Övervikt
Läs även: Minska på sockret »
