Hej!
Jag är en 31 årig kvinna som har ganska betydande övervikt (170cm, 100kg). Jag har aldrig haft problem med sömnen, men på senaste har jag kännt mig mindre utsövd om dagarna även om jag sover länge. Jag upplever inte att jag vaknar ofta om nätterna, speciellt inte om jag inte är stressad över att jag måste gå upp tidigt. På senaste har dock min sambo (som har stora sömnproblem) buffat till mig några gånger och sagt att jag slutat andas. Jag inser att mitt problem förmodligen beror på min övervikt och att det skulle kunna försvinna om jag gick ner i vikt - vilket jag verkligen försöker göra men inte lyckas så väl med. Är det någon mening för mig att göra en sömnutredning och försöka skaffa en CPAP-apparat?
Med vänlig hälsning, Mia
Svar:
Ja, absolut, det första är ju att du ska göra en sömnutredning som är enkel men en liten apparat som du tar med dig hem, koppa på du går lägger dig och lämna dagen efter för analys. Om detta visar att du har sömnapné så kan man väl diskutera CPAP behandling samtidigt som du försöker gå ner i vikt.
