Jag har fått diagnosen "tendinit" i höger fot, får ofta plötslig och mycket oväntad, skarp smärta i främre halvan av foten. Senan ligger nära och strax nedanför stortån. I somras snubblade jag till på stranden och kände att något "vreds om" inne i foten, men foten verkade ganska normal efter ca. en vecka. I början av oktober fick jag regelbundna smärt "anfall", som har fortsatt. Har försökt ta Diklofenak T, med svåra biverkningar som följd (matsmältningen). Hur skall jag göra för att få hjälp med att läka detta? Jag har hållit mig mest inomhus i två månader, vilket inte verkar hjälpa.
Tendinit eller inflammation av muskelsenfäste alternativt inflammation av senskida kan komma efter trauma/skada som du beskriver. Behandling är kortisonspruta i senskidan eller i närheten av muskelfästet. Ultraljudsundersökning kan visa var skadan sitter. Balansträning på balansbräda hjälper att stärka muskulaturen runt fotleden och är också att rekommendera.
Vänliga hälsningar
Per Larsson
Överläkare i Reumatologi
