I mars är det tre år sedan jag slutade röka. Tyvärr har jag sedan dess rökt vid två tillfällen. Den ena gången en cigarett i augusti förrförra året och den andra gången två bloss i oktober. Senaste gången smakade det inte ens gott. Nu till min fråga. När jag efter ett och ett halvt år röker två bloss, är jag då fysiskt tillbaka där jag började? Har jag sumpat t ex resningen av flimmerhår, andra kroppsliga fördelar som jag fått genom att jag slutat röka?
Svar:
Grattis till ett lyckat rökstopp! Du kan helt bortse från några fysiska skador eller negativa effekter av de bakslag som du beskriver. Njut av rökfriheten och glöm cigaretterna för gott. Du
klarar dig utan dem, det har du visat, eller hur!?
Med vänliga hälsningar
Ann Post
Tobaksavvänjare
