Hej, Min snart 17-åriga son har sedan drygt 7 år tillbaka medicinerats mot allergisk astma. En astma som han alltid har märkt av vid främst förkylningar, kyla och vid träning. Sedan något halvår tillbaka visar det sig att han har fallit för kompistrycket och börjat röka. Han har också fått svårt att hitta tid och motivation nog för att hålla igång någon träning. Två frågor. Vad gör jag som förälder? Vilka konkreta risker utsätter han sig för när han med sin sjukdom väljer att röka? Tacksam för varje gott råd.
Hej,
Jag förstår din frustration. Din 17-årige son har valt en livsstil som oavsett om han har astma eller ej, naturligtvis bäddar för en del problem.
Rökning är naturligtvis inte bra oavsett om Du har astma eller ej. Det finns viss dokumentation på att rökning och astma kan ha en additiv effekt med en något ökande risk för KOL-utveckling.
Data är dock inte så starka så de vetenskapliga bevisen är mer indikativa och inte helt bevisande. Värdet av fysisk aktivitet kan inte nog betonas och detta är naturligtvis extra viktigt om man har astma.
Regelbunden fysisk aktivitet är associerat med en hälsosam livsstil och en god kondition hjälper till med att dämpa effekten av de naturliga svängningar som omger astmasjukdomen.
Som förälder är det kanske inte så mycket du kan göra nu när sonen kanske är inne i någon form av frigörelseprocess. Det viktigaste tror jag är att få tillbaka intresset för fysisk aktivitet och en aktiv hälsofrämjande livsstil. Alla ungdomar, oavsett attityd, uppskattar innerst inne föräldrar som bryr sig. Därför är det betydligt viktigare att erbjuda ett positivt alternativ än att pröva övertyga honom med medicinska argument som ändå kommer att ignoreras. Innerst inne vet han vad som är bra och dåligt.
Med vänliga hälsningar
