...var på fest, hörde då av en man att han hade gått ner 11 kilo utav att sluta röka. Är det möjligt?
Svar:
Det händer att en del personer går ner i vikt i samband med rökstopp. Den vanligaste orsaken är en känsla av nedstämdhet och tristess som också gör att man äter mindre. Men en så stor viktnedgång som 11 kg (under hur lång period?) måste även ha andra förklaringar. Som rökfri kan man motiveras att förändra även andra vanor till det bättre då det "lönar" sig mer. En förklaring kan därför vara en förändring av kost- eller motionsvanor. Vikten visar balansen mellan kaloriintag och förbränning- så här ska
svaret på frågan finnas.
Med vänliga hälsningar
Ann Post
Rådgivare i tobaksfrågor
