Vad kan man göra när man får förstoppning då man slutar röka? (Har provat Champix, tuggummi, plåster). Kan inte bajsa på en vecka sen känns det som om magen ska explodera och bara en cigarett hjälper till för att sätta igång magen.
Pröva att vara utan Champix några dagar och använd då mer av nikotintuggummi och plåster. Sedan bör du röra dig mycket, äta mycket grönsaker, dricka ordentligt – gärna kaffe om du inte blir för röksugen.