Hej! Jag har gått i 12 år (sen jag var 16 år) med mycket värk i kroppen (rygg, axlar, nacke, höft, hals, käkar) utan att få någon riktig hjälp med ordentliga utredningar eller specialistremisser. Läkare anser att syns det inte så är man inte sjuk och att man är för ung för att ha det ena eller det andra. Blodprover visar heller inte att jag har reumatism. Vi har dock reumatism i släkten på mammas sida. En har ledgångsreumatism och en har Sjögrens syndrom. Jag känner några bekanta som har Fibromyalgi och Reumatism som inte heller visats på blodprover. För mig började problemen i ryggen, (jag har lätt skolios och är väldigt överrörlig, gick en gång i halvåret och röntgade ryggen i högstadiet) hade ont i ländryggen dagligen när jag stod mycket eller gick. Jag började simma (när jag gick i gymnasiet) och då gick detta bort. Sen började det i vänster axel. Hade väldigt ont dygnet runt. Det i ryggen började igen fast lite längre upp i ryggen nära axlarna. Sen spred det sig till höger axel. Och sedan till nacken och käkarna och skallen. Sen fick jag även problem med höften. Jag känner mig låst där för jämnan och det går inte att knaka loss. Ev. lite grann när jag duschat väldigt varm eller har varit ute och gått en långpromenad. Men är lika låst där snabbt igen. Det blir ofta värre i skinkorna/stussen när jag sitter ner och jag hinner inte sitta länge. För övrigt så känns oftast min skalle tung för nacken. Jobbigt att hålla upp huvudet hela tiden då jag känner mig otroligt belastad i nacken jämt med mycket smärta. Smärtan jag har finns i mina muskler/muskelfästen men flyttar sig inte i kroppen utan finns på samma punkter på kroppen hela tiden och är mer eller mindre intensiv från dag till dag eller ju senare på dagen det blir. När läkaren undersökte mig och tryckte på triggerpunkterna så gjorde det ont överallt. Dessa stressymtom stämmer in på mig när det gäller fibromyalgi: Magbesvär med knipsmärtor, ökad gasbildning, omväxlande diarré och förstoppning. Migrän eller spänningshuvudvärk. Min spänningshuvudvärk känns som en blandning av migrän och spänningshuvudvärk. När jag får spänningshuvudvärk så blir jag ljudkänslig, illamående, ljuskänslig. Dessa sömnproblem har jag: Problem med djupsömnen. Jag vaknar inte av att jag har ont. När jag sover är enda gången min nacke och kropp får vila ut. Oftast är det de enda jag kan göra när jag blir riktigt dålig. Jag sover T.ex. 12 timmar i streck om jag inte ställer väckarklockan. Om jag ställer den så spelar det ingen roll om jag sover för lite eller för mycket eller lagom jag är lika förstörd ändå och känns som jag knappt hunnit sova något. Sämre minne och svårare att koncentrera sig. Men detta stämmer inte på mig om jag har Fibromyalgi: Låg smärttröskel. Jag upplever att min smärttröskel blir högre och högre ju längre tid jag går med min smärta. Jag menar att jag tex inte får blåmärken av att folk tar på mig eller det gör ont att ha kläder på sig. Vid massage måste man ta det försiktigt. Detta stämmer inte heller på mig. Mina muskler är som stenar och det spända sitter väldigt djupt på mig. Därför måste min sjukgymnast ta i väldigt hårt för att komma åt att massera mig. Jag blir dock dålig efteråt men det gör inte ont just under massagen även om hon nästan tar i för kung och fosterland. Måste tillägga också att jag blir sämre av att lyfta tugnt men jag blir även sämre av stillasittande. Jag kan sitta väldigt kort stund och känner mig snabbt stel och får ännu ondare. Mest i nacken och i skinkorna/höften. Får ont av att diska, dammsuga och tvätta golven. Och att göra saker ovanför huvudet är väldigt jobbigt.
Tack för en utförlig och noggrann beskrivning av en plågsam situation som drabbat dig redan i unga år. Vid fibromyalgi har man smärtor i hela kroppens mjukdelar/muskler och muskelfästen (denna värk har funnits där i princip dagligen under minst tre månader). Dessutom uppvisar man vid läkarundersökning ömhet på minst 11 av 18 s k triggerpunkter på typiska lokalisationer. Utöver detta finns ett antal symtom och besvär som uttalad trötthet, sömnstörningar, koncentrationssvårigheter mm.
På grund av våra individuella olikheter kan olika personer ha olika typer av besvärsbild. Vid fibromyalgi finns idag mycket att göra som kan hjälpa avseende både smärtlindrande läkemedel, träning, behandlingsprogram för smärthanteringsstrategier osv. Mer information om detta kan man finna på landstingens hemsidor, via deras sjukvårdsupplysning eller hos patientföreningar som Reumatikerförbundet.
Med bästa hälsningar
Ingemar P