Jag är en i stort sett frisk tjej på 29 år. Jag har fått diagnosen tietzes syndrom av en läkare jag besökte förra veckan. Jag glömde dock fråga om det förvärras när man tränar. Har inte haft så jätteont när jag styrketränat men sist gjorde det lite mer ont. Är det ok att styrketräna så länge jag klarar av smärtan eller ska jag undvika? Kände även av smärtan under en danskurs. Förlängs symtomet om jag utsätter kroppen för styrketräning?
Tietzes syndrom innebär smärta från området där revben möter bröstben och det kan göra rejält ont, men är ofarligt i sig. Får du mer ont av träning tycker jag du bör välja träning som inte gör ont och låta det onda vila. Orsaken till Tietze är inte klarlagt men rörelser som ökar smärtan bör undvikas. Tietzes kan försöksvis behandlas med kortisonsprutor med understundom god effekt. Vanliga smärtstillande som alvedon/panodil kan även ge god lindring.
Med vänlig hälsning
Esbjörn Larsson Reumatolog
