Fråga: Hur vet man när det är för allvarligt?

För ungefär ett år sedan slutade mitt äktenskap som varit mycket destruktivt, med våld inblandat, med en polisanmälan. Polisen kom hem till min bostad (för andra gången) och uppmanade min före detta man att flytta vilket han gjorde samma kväll. Till saken hör att vi har fyra barn gemensamt. Samarbetet mellan oss har inte fungerat. Jag har nu boendet och har alltså barnen den mesta av tiden. Den äldsta är 8 år och ska fylla 9. För att komma vidare i livet håller jag på att avsluta min utbildning till lärare för gymnasiet. Det är en krävande utbildning anser jag och får lägga all tid jag överhuvudtaget äger på att hålla familjen och studierna uppe. Det går inte att sluta med studierna för då får jag inte några pengar. Är helt slut och vet inte riktigt hur jag ska hitta energi. Om det blir så att jag måste studera extra länge någon kväll som i förrgår slår det ut mig de närmaste dagarna så att jag blir tvungen att leva på huvudvärkstabletter vilket gör att jag inte fungerar med det jag måste göra vilket stressar ytterligare. Jag har extremt svårt för att koppla av och har börjat vakna strax efter det att jag gått och lagt mig trots att jag har försökt att varva ner. Mina marginaler finns helt enkelt inte. Det är nu jag kommer till min fråga. Är det normalt att få svårt att andas på grund av detta? Ibland känner jag mig som att jag bara kan andas ordentligt då och då när trycket går ner lite grann. Det drar ihop sig i hjärttrakten med jämna mellanrum. Det är omöjligt för mig att sluta studera för jag är inte inne i några system och då krashar min ekonomi. Samtidigt får jag under inga omständigheter själv krasha eftersom jag måste finnas där för barnen. Vad kan jag göra? Vad ska jag göra? Jag är helt enkelt helt rådlös. det är lite tufft ibland.