Hej. Jag har et stort problem. Jag tycker det är galet jobbigt att prata inför klassen. Jag darrar, får svårt att tänka klart, hjärtat slår superfort och jag får även svårt att andas. Och nu har jag snart nationella och ska stå och snacka i 5 min :O Jag har fått tips om att ta Inderal innan. Det ska tydligen hjälpa? Är det sant?
Det är många som upplever sk rampfeber på samma sätt som Du beskriver. Det är långt ifrån ovanligt. En del kan träna bort det här, en del kan behöva annan hjälp på vägen. Du har själv fått tips att ta Inderaltabletter någon timme före det Du skall prestera.
Det är många, mycket välkända personer som
använder sig av just detta "knepet". Tag 10 mg Inderal någon timme innan Du skall prestera. Vid behov öka till 20 mg. Den här medicineringen kan man använda som just punktmedicinering i särskilt utsatta situationer. För de flesta brukar en sådan här modell fungera.
