Ensamhet farligt för hälsan

Så som kroppen reagerar på fara, det vill säga med ökade stresshormoner samtidigt som kroppens immunförsvar blir sämre på att hantera bakterie- och virusinfektioner, reagerar även vår kropp ungefär på samma sätt på ensamhet.   

Det kan, enligt forskarna, på längre sikt leda till sämre hälsa samt isolering.

Kroppens sätt reagera på ensamhet kan förklaras ur ett historiskt perspektiv menar Peter Sang, professor på Karoliska institutet och som forskat på de psykologiska effekterna av ensamhet.

– Historiskt sett har gemenskap varit människans framgångsfaktor medan ofrivillig ensamhet har inneburit konkret livsfara eftersom den ensamma individen kunde förvänta sig anfall på savannen, av rovdjur eller fiender. Det gällde att antingen fly tillbaka till gruppens gemenskap, eller stanna kvar för att slåss mot fienden och kroppen förberedde sig för detta, säger Peter Sang.

Trots att vi idag lever i en annan typ av värld, långt från farorna på savannen, menar Peter Sang att våra gener är gamla och reagerar som de alltid har gjort.

Är du rädd för ensamheten?