Jag är en kvinna på 65 år med kol som gör att jag är väldigt trött för det mesta. Är inte mycket för att dricka sprit men har nu upptäckt att om jag tar ett litet glas glögg två gånger om dan så orkar jag t.ex städa och göra lite mer nytta. Har börjat se det som självmedicinering och tänker att det kan väl inte vara så farligt. Har jag fel? Kan jag fortsätta med det?
Svar:
Det är möjligt att du får en frisättning av signalsubstanser när du dricker glögg som gör att din trötthet inte känns på samma sätt, men i grunden är alkohol dämpande på vår hjärnaktivitet.
En flaska lättvin innehåller 60-70 gram alkohol. Om ett litet glas är 10 cl så innebär det att du dricker kanske 20 g/dag vilket är på gränsen för vad som inte räknas som skadligt för en kvinna.
Mvh
Lars Håkan Nilsson
