Hej
Har senaste åren jobbat med alldeles för hög arbetsbelastning, och det senast året har det bara tilltagit mer och mer.
många timmar på jobbet, utan att någonsin kunna gå hem med känslan att vara ikapp...
alltid "tillgänglig" aldrig privat på en liten ort.
hemma sedan i måndags, efter att ha jobbat helgen. Orkar inte mera
helt utslut, finns inte en droppe ork kvar
otrolig trötthetskänsla i kroppen, oavsett sömn eller inte. Går inte sova bort.
orkar fokusera några minuter, sedan flyter det bara ut i dimma.
mycket dålig sömn
muskelvärk
konstant huvudvärk senaste månaderna
tinnitus, som börjar bli rejält besvärande
de jobbigaste dagarna på slutet har varit svartvita med biografkänsla, som om man slötittat genom någon annans ögon
En känsla av att vara utanför kroppen
minnesluckor, inte glömda småsaker utan rejäla luckor! Hänt flera gånger sista tiden...
två känslor, tårar eller ilska. Däremellan inget.. Borde inte få köra bil...
brutit totalt med allt privat socialt umgänge... Släcker och låser när ja kommer hem..
"tysta leken" hemma.. Tur ja har underbar sambo
tryck över bröstet. Åkte in för bröstsmärta i december, fick göra arbetsekg i januari. Inget kropsligt fel..
viktuppgång 8kg på ca 4 månader, mår lite bättre när mättnadskänslan är total??
all fysisk aktivitet upphört sedan i höstas, det går inte, orkar inte.
stark känsla av "svikare" otillräklighet, desertör.. :-(
allt ovanstående tilltagande, snabbt...
har kontaktat företagshälsovården, men det dröjer över 3 veckor innan ja får komma Till deras läkare.
Känner mig rejält under isen, ska jag vänta eller?
Sjukskriva mig själv en vecka och sedan gå tillbaka på jobbet?
Har genom arbetsgivaren LF sjukvårdsförsäkring
Tacksam för råd
Hej! Det verkar som att du har flär hög belastning.Svårt att koppla av. Viktuppgång och trötthet kan vara en ämnesomsättningsrubbning,bör ta prover på detta och ev även prov på blodvärde och B12 och folsyra som kan ge trötthet. Att du har slutat med träning är ju inte bra då det kan vara possitivt för hälsan. Om proverna är tagna och u.a. är du på vär att bränna ut dig. Depression kan också te sig på det här settet.
Du bör gå till VC och få bli utredd så att det inte är ng somatisk skukdom som du drabbats av.
Om så ej är fallet bör du tala med din arbetschef och försöka ändra på arbetsuppgifterna så att du kommer ifatt med arbetsuppgifterna för att komma i fas igen.I annat fall kan det ju bara bli värre.Lycka till
