Jag misstänker att jag har en depression. Bland annat gjorde jag MADRS-testet och fick 25 poäng (och har känt ungefär likadant i 1-2 månader). Ändå tvekar jag på att söka hjälp. Dels för att det har hänt så otroligt mycket svåra saker den här hösten och jag tänker att det kanske bara är att vänta ut, vissa saker tar ju tid att återhämta sig från utan att man behöver vara deprimerad. Samtidigt är jag rädd för att söka hjälp och lyckas inte ta steget att ringa varken till vårdcentral eller någon annanstans. Vad ska man göra när man inte vågar söka hjälp? Borde jag söka hjälp?
Jag tycker nog att du skall söka hjälp- antingen via vårdcentralen eller via den psykiatriska öppenvården på din hemort. Du misstänker att du har en depression och i den mån du fyllt i MADRS korrekt så bekräftas detta av ditt resultat. Det är inte alltid lätt att reda ut saker själv och det är inte heller alltid så att tiden läker alla sår.
Sök hjälp och undvik ett onödigt lidande!!
Bästa hälsningar
Lars Davidsson
Överläkare, specialistläkare i allmänpsykiatri
