Hej, min flickvän är 30 år och hon lider av depression, vi har bara känt varandra i cirka 5 månader. Jag har tittat runt på internet om symtomerna för att vara deprimerad och många av dom stämmer tyvärr in på henne. Jag fick ett sms från henne en dag där det stod "har precis vaknat (kl 15,00) men vill bara sova vidare, skall försöka ta mig upp och äta lite, mår inget vidare, har ångest över mitt liv, en jobbig känsla" hon blev av med sitt jobb för cirka 2 år sen och är arbetslös nu men orkar inte ta tag i jobbsökandet. ' Hennes dagar brukar se ut så här, vaknar vid 11-tiden ibland så går hon ut och går en runda, efter det så går hon och lägger sig igen även om hon inte är trött, när jag kommer hem från jobb så brukar hon sova men några kvällar i veckan träffas vi och då verkar hon på bra humör. Hon säger själv att hon mår bättre när hon träffar mig men det är när hon är ensam som alla problem och dyl kommer. Jag pratar med henne om detta och försöker stötta henne så gott det går men jag är inte van vid detta så det är absolut inte lätt för mig. Hon har pratat lite om att söka hjälp men hon orkar inte ta det steget, kan jag boka tid till henne och se till att vi gemensamt går ner till vårdcentralen eller uppfattas det som om jag "tränger" mig på hennes problem? Jag är väldigt tacksam för att få lite tips på hur jag skall göra. Som sagt det är inte lätt för mig och ibland funderar jag t o m att ge upp, men det vill jag givetvis inte men det är jobbigt.
Hej,
Du beskriver en situation som är långt ifrån ovanlig. Det är ofta en anhörig ,en vän eller tex en arbetskamrat som upptäcker att någon inte mår bra, kanske är deprimerad och behöver hjälp. När man är trött, nedstämd och med bristande energi är det svårt komma sig för att söka hjälp. Då är det bra att ha någon i närheten som kan hjälpa till.
Prata med din flickvän och säg att du är villig att hjälpa henne komma i kontakt med sjukvården. Jag gissar att hon blir tacksam för din hjälp. Då kan antingen du eller din flickvän ta telefonkontakt med närmaste vuxenpsykiatriska mottagning och boka tid för ett första sammanträffande antingen med en specialistsjuksköterska eller en läkare.
Jag tycker det är ett mycket bra förslag att ni båda två kommer till ett sådant besök. Att en närstående är med är bra för båda parter. Då kan ni tillsammans diskutera ett program för framtida åtgärder. Att detta är jobbigt för såväl din flickvän som för dig har jag största förståelse för,men ge inte upp. Det finns som regel alltid en lösning.
Med vänliga hälsningar
