Jag är 23 år, 183cm lång och väger 92 kilo och är av den manligare delen av det mänskliga släktet. De senaste tre åren har jag känt mig väldigt nere periodvis, men det har varit rätt mycket upp och ner. Jag brukar kunna må någorlunda bra på somrarna men inte jämt. Jag har även funderat på självmord, men det är mest funderingar när jag mår som sämst, inget jag tror att jag skulle genomföra om inte allt blev värre. Men det jobbiga är att jag inte kan finna någon direkt ork att göra något av mitt liv, jag bara glider runt och gör saker som inte spelar någon roll och där jag inte behöver riskera något. Jag har funderat mycket på att skaffa hjälp men har svårt för verkligen kunna göra det. Är det här något som kommer att gå över? Analysera gärna, vore skönt att ha en etikett på det hela.
Hej!
Exakt vad det är för fel på dig framgår kanske inte av brevet. Att det finns depression och ångest med i bilden är jag ändå övertygad om. Det är inte helt omöjligt att det kan bli bättre med tiden, men det är nog mest sannolikt att det i stället blir värre. Du behöver kort sagt hjälp. Kontakta din lokala Psykiatriska Öppenvårdsmottagning på deras "egenanmälan". Det brukar finnas telefonlinjer dit man kan ringa och presentera sitt problem och så kan de erbjuda dig en tid för att få en fördjupad bild av din livssituation, bakgrund och nuvarande problem. Därefter kan man skissa på en behandling. Psykologisk samtalsbehandling (någon form av psykoterapi) tror jag skulle vara en viktig del av din behandling. Om läkemedel behövs får man ta ställning till senare men är inte osannolikt. Vänta inte, gör slag i saken!
Hälsningar Jan Davilén, Överläkare, Psykiatriker
Netdoktors fakta om depression »
