Jag är en tjej som fyller 17 i oktober. Jag har tidigare haft en depression och efter den har jag i perioder känt mig nedstämd. Nu har det emellertid blivit värre och jag har under tre månader känt mig mycket nedstämd. Det som är jobbigt är att jag under en dag kan vara jätteglad för att sedan sitta och gråta i timmar. Jag får tillbaka alla känslor jag hade förut och självmordstankar. Jag har även skärt mig några gånger.
Jag ska börja gå hos en psykolog igen, men jag undrar om det finns något naturmedel som man kan ta. Tacksam för svar.
Till "Tacksam för svar"
Det är alldeles utmärkt att du får börja gå hos psykolog igen. Du har säkert nytta av att få prata om hur du känner och reagerar samtidigt som du lär dig hur du kan göra för att orka bättre och klara av livet lättare. Förutom samtalen hos psykologen tycker jag det vore bra om du fick träffa en psykiater för att få en bedömning av om du behöver läkemedelshjälp. Om man i tonåren har fått sin andra depression är det mycket möjligt att man behöver sådan hjälp också. Det är inte bra att gå och dra på depression längre tid eftersom det har en negativ effekt på vår hjärna. De läkemedel mot depression vi har idag skyddar nervcellerna och får dem att bli aktiva och väl utvecklade igen. Vetenskaplig forskning pekar mot att det är bra för ungdomars framtid att man snabbt stoppar depressioner. Man förlorar så mycket på att vara nedstämd, både vad det gäller att orka plugga och att kunna ha det bra med vänner. Jag tycker inte du skall ta ett naturläkemedel. De är på intet sätt säkrare eller bättre än riktiga läkemedel. Det finns med dem en osäkerhet i hur mycket av det aktiva medlet de innehåller. Det är dessutom så att vissa naturläkemedel mot depression kan påverka p-piller så att de inte blir riktigt säkra. Du har en större trygghet om du har en kunnig psykiater som hjälper dig med eventuell medicin. Din psykolog kan säkert ordna en tid hos läkare och du har rätt att få en sådan bedömning om du ber om det. Hoppas det går bra för dig.
Hälsningar Gunilla Olsson, barn och ungdomspsykiater.
Netdoktors fakta om depression »
