Jag lider av depression det har jag gjort länge, har haft sömnproblem i 10 års tid och att bara gå ut och handla kan behöva flera timmars mental träning, måste till och med ringa mig sjuk från jobbet. Jag har aldrig sökt hjälp eftersom jag skäms och även är rädd för att inte bli tagen på allvar, det har jag aldrig blivit. Jag har alltid misskött mitt arbete och fått sluta, jag kan aldrig prestera något bra. Är så trött, orkeslös och så ont i huvvudet att just nu spelar det ingen roll på vilket sätt lidandet tar slut, bara det gör det. Har sagt upp mig från jobbet nu utan att ha något att falla tillbaka på, bara för att få möjlighet att kunna få sova som jag aldrig annars kan. Jag behöver akut hjälp men jag vet inte vem jag ska kontakta som vill ta mig på allvar, jag är 27 år.
Det är svårt att svara på om dina problem är psykiatriska eller har andra orsaker. Min rekommendation är ändå, trots att du skriver att du skäms, att söka upp din husläkare för ett samtal och be honom eller henne göra en bedömning av ditt psykiska status.
Vänliga hälsningar
Anders Berntsson
