Otränat hjärta tar stryk av extrem träning
Hjärtat hos otränade personer kan ta skada om de utsätter sig för extrem fysisk aktivitet, som att till exempel springa ett maratonlopp, rapporterar Vetenskapsradion. Det är en grupp kanadensiska forskare som konstaterar detta efter att de studerat hjärtat på olika maratonlöpare med en Magnetkamera före och efter loppen. Studieresultaten visar att otränade personer hade fler skadade delar i hjärtat jämfört med de som är vältränade. 
Den nya studien pekar på att det är viktigt att förstå hur extrem träning kan ge negativ effekt och bestående skador på hjärtat, för det vet man inte än, menar Mats Börjesson, idrotts- och hjärtläkare vid östra sjukhuset i Göteborg. För att minimera riskerna för ohälsosamma påfrestningar på hjärtat handlar till stor del om att vara väl förberedd innan man springer. 
– De som har bäst kondition och också sprungit mest, de har ingen eller väldigt liten påverkan på hjärtat, medan de som är otränade, de får också större hjärtpåverkan, precis som de får mer träningsverk, säger Mats Börjesson till Vetenskapsradion.
Kommentera denna artikel
Inga har kommenterat på denna sida ännu