Medelålders kvinnor sover sämst
Det är en myt att sömnen blir sämre med stigande ålder. Så länge äldre människor är friska har de mindre sömnproblem än alla andra åldersgrupper medan kvinnor mellan 40 och 60 år rapporterar klart mest sömnstörningar.Den slutsatsen drar amerikanska forskare efter att ha analyserat uppgifter från närmare 160 000 människor, skriver Svenska Dagbladet.
Kommentera denna artikel
Inga har kommenterat på denna sida ännu