Hej,
Jag har ett återkomma besvär när jag cyklar - helt plötsligt känns det som att jag fått in grus, oftast i ett öga, och det börjar skava och göra ont och jag får svårt att se på ögat. Oftare när det är kallt och vindigt. Det brukar bli så illa att det är svårt att cykla, och besvären sitter sedan i ett antal dagar. Jobbigast första dan men det kan ta fem dagar innan det försvinner. Och det händer ett antal gånger varje år och allt oftare. Finns det något att göra eller är det något jag bör kolla upp?
Hej!
Jag skulle misstänka att dina ögon torkar ut och att det sen ger som ett litet sår som skapar irritation. Testa isåfall att se över dina glasögon så du har ett par bra som skyddar från vinddraget. Sen skulle du även kunna testa ögonmassage som ökar smörjningen av olja i tårvätskan och som minskar risken för uttorkning. Här kan du se instruktion under tips 7. Du kan även googla bilder på Meiboms körtlar så ser du hur de går som kanaler i ögonlocken och är fyllda med olja. Vid massagen gäller det att pressa ut oljan mot ögonlockskanterna vilket stimulerar till bättre produktion. Testa att göra massage en gång om dagen i en vecka och utvärdera sen. Om inget av mina tips hjälper skulle boka tid hos en optiker som jobbar med torra ögon.
Vänliga hälsningar
Peter Vetterskog, Leg. Optiker på Medoptik i Västerås
