Hjärnan kräver utmaningar för att hålla dig frisk

Igår talade Ursula Staudinger, professor i socialmedicin och psykologi vid Columbia university, under Nobel Week Dialogue i Stockholm. Enligt hennes studier kräver vår hjärna nya tankar och idéer för att vi ska kunna hålla oss friska, rapporterar Vetenskapsradion.

Staudinger har bland annat undersökt personer som under många år arbetat vid löpande band. Hon har tittat på en grupp personer som inte fick några nya arbetsmoment att utföra (eller endast ett) under sexton år och jämförde resultaten med en grupp som fick åtminstone fem nya moment i sitt arbete under samma tidsperiod. Resultaten visade att personerna i gruppen med fler olika arbetsuppgifter hade fler nervceller och bättre aktivitet i viktiga delar av hjärnan.

Studien är ännu inte publicerad och bara 40 personer har undersökts. Ursula Staudinger menar ändå att resultaten tyder på att vi måste bli mer medvetna kring vad vi utsätter våra hjärnor för.