Hej! Vad för tillskott rekommenderas för Crohns? Finns det bra hjälp mot Crohns sjukdom generellt?
Hej! Crohns sjukdom är en kronisk inflammatorisk tarmsjukdom som alltid ska behandlas av läkare. Idag finns ingen definitiv bot men behandling med i första hand antiinflammatoriska läkemedel kan många gånger ge mycket god hjälp och effektivt dämpa sjukdomen eller häva ett skov. Då sjukdomen kan försämra näringsupptaget så är ett väl sammansatt näringsintag en grundläggande del av den aktiva egenvården. Jag rekommenderar även detta:
1) ett dagligt brett vitamin-mineral/spårelement tillskott för att minska risken för dolda näringsbrister på vitaminer och andra mikronäringsämnen.
2) Ett tillskott med omega-3 fettsyror som är viktiga komponenter för funktionen i våra vävnadscellers membran plus utgör förstadier till hormonliknande ämnen, s.k. eicosanoider, som har antiinflammatoriska egenskaper. Har vi för lite omega-3 fettsyror i relation till andra fettsyror (främst omega-6 fettsyror), så kan vi bli för inflammationsbenägna och det kan även förvärra olika inflammationstillstånd/sjukdomar. En del publicerad klinisk forskning, bl.a. skandinavisk, stöder också att extra/tillräckliga intag av omega-3 fettsyror i form av marina oljor kan bidra till att dämpa inflammatorisk tarmsjukdom.
Hälsningar,
Magnus Nylander
medicine doktor och projektledare för Swedish Herbal Institute Research and Development
Läs även:
