Motion minskar risk för bröstcancer
Att röra på sig regelbundet kan snabbt minska risken att få fullt utvecklad bröstcancer för kvinnor som genomgått klimakteriet. Det visar en ny studie som följt över 59 000 europeiska kvinnor efter klimakteriet.
De kvinnor som hade rört på sig motsvarande fyra timmars promenad per vecka under de senaste tio åren hade en 10 procentig lägre risk att drabbas av bröstcancer jämfört med de kvinnor som varit mindre aktiva.
Däremot hade det ingen effekt om kvinnorna varit aktiva motionärer längre tillbaka i tiden än fem år, men sedan slutat.
Forskarna bakom studien menar därför att det är viktigt att inte sluta motionera men att det snabbt kan minska risken för bröstcancer om man börjar igen.
SPONSRAD AV POSITHIVA GRUPPEN
Lyssna här »
”Livet med hiv” – en ny podd från Posithiva Gruppen
”Livet med hiv” är en helt ny podd från Posithiva Gruppen, Sveriges största patientorganisation för personer som lever med hiv. Podden innehåller både personliga och professionella reflektioner kring hur det är att leva med hiv i Sverige idag.
Kommentera denna artikel
Inga har kommenterat på denna sida ännu