Hej är en man 64 år har en misstänkt psoriasis artrit sedan något år tillbaka och får behandling med medicinen Arcoxia. Har under den senaste tiden haft 2 skov och tycker att mitt immunförsvar är sämre nu, blir bland anant lätt förkyld och får då mer ont i lederna speciellt fingrar och tår. Min fråga handlar om kost och mat, finns det något man skall tänka på när det gäller kosten, speciell mat man skall undvika eller speciell mat som är bra? Har läst någonstans att exempelvis avokado är bra, finns det några vetenskapliga rön kring detta? Gäller detta även oss som har psoriasis artrit eller är det bara för dem som har ”hud-psoriasis”.
Hej,
Vad gäller kosten: det är en mycket intressant fråga som det diskuteras mycket kring. Det finns några studier där man har studerat effekten av en viss kost/diet på psoriasis men de kan ha viss effekt men slutsatsen är oftast inte solklar. Tyvärr finns det inga stora studier som är gjorda på ett tillfredsställande sätt. Det är också svårt att göra sådana studier, det finns ju många faktorer som spelar in.
Enligt den senaste amerikanska sammanställningen är den enda rekommendationen att psoriasispatienter som är överviktiga bör rekommenderas viktnedgång, för att minska risken för samsjukligheter (diabetes, hjärt- kärlsjukdomar). Det finns dock ingen speciell diet som man kan rekommendera till alla psoriasispatienter. Med tanke på andra sjukdomar vanliga vid psoriasis, är det dock bra om man äter nyttigt generellt och motionerar regelbundet.
Vänlig Hälsning,
Enikö Sonkoly. Hudläkare, docent och universitetslektor vid Uppsala universitet
Läs även:
Behandling som är effektiv mot psoriasis »
Det här kan man göra själv vid psoriasis »
