När det blir varmt svullnar ben och fötter upp kraftigt, vilket i år har blivit särskilt besvärligt med dunkande fötter och stumma vader. Inga skor passar och jag mår riktigt dåligt över det. Har testat Uvalette, i fall jag samlar på mig vatten men det verkade inte ha någon effekt. Har också minskat på saltet, som ju binder vätska. Jag är normalaktiv, tränar 2-3 gånger i veckan, har ett stillasittande arbete, men nu under semester har jag varit väldigt rörlig. Vad beror detta på? Har jag lätt för att samla på mig vatten? Min mamma har haft det i flera år, och fått vattendrivande. Skulle vattendrivande medicin kunna hjälpa mig? Det är inte så roligt att ligga inne med benen högt nu när det är så fint väder och jag känner mig väldigt ofräsch.
Hej.
Svullnad i ben och fötter beror på att återflödet av blod till hjärtat från benen är mindre än tillflödet. Hur kan det bli så då? Jo, när det blir varmt, ökas blodcirkulationen till huden - så även i benen - för att kyla kroppen. Om Dina återförande blodkärl - venerna - inte klarar det större tillflödet, så svullnar benen. Venerna kan svikta i sin funktion om deras klaffsystem läcker.
Du kan få detta utrett via besök på vårdcentralen för remiss till fysiologisk klinik. Besvären kan lindras med 1) stödstrumpa (svårt i värmen) eller 2) vätskedrivande beh vid behov.
Med Vänlig Hälsning,
Rolf Löf
Specialist, allmänmedicin
Läs även: Så funkar hjärtat »
