Varför är min puls låg och går det att öka den? Min puls är 45, vilket min sjukgymnast sa är väldigt lågt. Efter att ha cyklat i 7 minuter steg den till 69.
En puls på 45 slag per minut är lågt, normalt är pulsen på 70-80 för en kvinna, män har en lägre puls. Vid ett maximalt arbete bör pulsen dubbleras. Under din belastning ökar din puls från 45 till 69, detta kan ändå vara en helt normal pulsökning. En vilopuls på 45 slag kan vara normalt om man har en mycket god kondition. Min rekommendation är att du går till en mottagning där du kan få tagit ett EKG och få gjort en tolkning för att se om du har någon rubbning på ditt EGK som kan ge dig en långsam puls.
Med vänlig hälsning,
Steen Jensen
Kardiolog, överläkare
Läs även: En vilopuls någonstans under 40–60 slag i minuten »
