Jag är 69 år och gillar att promenera, men jag lider av åderbråck främst på insidan av benen. För att behandla mitt höga blodtryck tar jag Diovan 80 mg två gånger dagligen, Bisoprolol 0,5 mg en gång dagligen, Salures 2,5 mg en gång dagligen, Spironolakton 25 mg en gång dagligen och Citolapram 10 mg. Efter promenader i kuperad terräng under några timmar och när jag lägger mig på kvällen och vänder mig i sängen, upplever jag intensiv kramp som strålar från insidan av låren ner mot knävecken. Krampen verkar fokuserad i venerna. Massage ger liten lindring och att sträcka på mig försämrar situationen. Att krypa ihop hjälper något och efter att ha rört mig lite släpper det oftast. Jag måste därefter lägga mig på rygg och undvika att vända mig på sidan en stund, då detta brukar sätta igång kramperna igen. Vad kan det vara o vad kan jag göra?
Tack för frågan om dina krampbesvär. Som du säkert vet är kramper i benen vanligt, och brukar oftast sitta i vaderna. Dina besvär skiljer sig ju något från detta pga lokalisationen till lårens insidor, i övrigt stämmer symptomen med (nattliga) vadkramper. Jag har svårt att tro att du någon störning av blodcirkulationen till benen eftersom du uppenbarligen går långa sträckor, även i terräng.
Att du har åderbråck kan vara en bidragande orsak, men man vet egentligen inte varför dessa kramper uppstår. Jag antar att ditt blodtryck har blivit normalt med de mediciner du har. Tyvärr finns det ingen patentbot mor dessa kramper, men många som lider av dem har själva kommit på botemedel. Jag har hört om tåhävningar före sänggåendet och ökat vätskeintag på kvällen (vatten).
Detta i förebyggande syfte. Är kramperna väl där torde värme och massage vara det bästa.
Avslutningsvis vill jag framhålla att om det i ditt fall finns ett samband mellan åderbråck och kramper, kan en åtgärd mot dessa vidgade vener möjligen vara till hjälp. Detta kan endast avgöras av en läkare vid en undersökning.
Läs även: Rekommenderad behandling av åderbråck »
