Hej, hur kan jag undvika muntorrhet? Jag får också ett otroligt sug efter sött när jag äter medicin mot diabetes typ 2. Hur kan jag göra?
Mvh
Hej,
torr i munnen blir man ofta om man har ett väldigt högt blodsocker. Bästa lösningen är allstå att se till att man har normala blodsockervärden.
Jag känner inte till att det skulle finnas en medicin man använder vid diabetes som ökar sötsuget, men det kan ju naturligtvis komma ändå. Ett bra sätt att hantera sötsug är att först fundera på varför det har uppkommit? När åt du senast en ordentlig måltid? Ibland får man "sötsug" fast man egentligen är hungrig. Ett sätt att mildra sug kan vara att ta 1 matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten och dricka det. Att tugga på något som inte höjer blodsocker så mycket, till exempel knäckebröd eller morötter kan också funka. Ibland blir man sötsugen för att man är uttråkad. Du kanske behöver göra något annat, som får hjärnan att inte tänka på mat, till exempel ta en promenad.
Hälsningar,
Rebecca Guldberg
Medicine Magister och Specialistsjuksköterska Diabetes, Ersta sjukhus
Läs även: Bra mat för diabetes typ 2 »
