Svenska barn bäst på medelhavskost
Den geografiska hemvisten tycks inte påverka benägenheten till att följa medhelvsdieten.
”EU bör ge dieten mer uppmärksamhet för att förebygga fetma” uppger Gianluca Tognon, forskare vid Sahlgrenska i ett pressmeddelande.
10 000 barn i åtta europeiska länder har deltagit i studien där föräldrarna fick redogöra för barnens kostvanor. Undersökningen visar att barn som baserar sin kost på bland annat mycket grönsaker, frukt, fisk och spannmål har 15 procent mindre risk att utveckla övervikt jämfört med barn som äter traditionell kost.
Medelhavsdieten följdes bäst av svenska barn medan medelhavlandet Cypern hamnade sist. Förutom barn från Sverige och Cypern ingick också Tyskland, Spanien, Italien, Belgien, Estland och Ungern i undersökningen.
Hur bra koll har du på RS-virus?
Vilka personer riskerar att drabbas hårdast av RS-virus? Hur skyddar man sig egentligen bäst för att slippa bli smittad? Här kan du testa dina kunskaper om RS-virus.
Kommentera denna artikel
Ja det är ju bra men det är underligt att inte lågkolhydratkost tex LCHF fått mer genomslag! Är ju ännu bättre! Fattar inte att det skall vara så infekterat ämne och vilda diskussioner, det är väl bara att testa, passar visserligen inte alla men ... värt pröva!
Inga har kommenterat på denna sida ännu