Hej ! Mitt högra långfinger låser sig (triggerfinger). Har fått remiss till handkirurg . Kan jag träna bort låsningen och slippa operation? Mvh Ingrid
Hej Ingrid,
Du kan prova att massera handflatan och den del av fingret som är låst. Känner du dig osäker på hur du ska gå tillväga kan du kontakta en arbetsterapeut alternativt en fysioterapeut som är duktig på händer. Det finns även studier som visar på att stötvåg kan vara ett alternativ, så kontakta en mottagning som har detta i så fall.
Hoppas det hjälper