Du kan avsluta din prenumeration när som helst genom att klicka på en länk i nyhetsbrevet. Läs mer om Netdoktors personuppgiftspolicy här
Här besvarar fysioterapeut Per Österberg från Hela Kroppen Fysiocenter frågor om besvär i rörelseorganen (leder, skelett, muskler). Per är även specialiserad på besvär i rörelseorganen hos barn. Läs mer om Hela Kroppen Fysiocenter »
Händerna Artros
Tack för din fråga
Det finns lite olika alternativ. Att styrketräna fingrarna/händerna är bra för att bibehålla styrka och rörlighet i dem. Det kan vara bland annat att krama en boll, spreta med fingrarna med gummiband runt. Böj och sträck mycket
En del tycker att parafinbad kombinerat med handträningen minskar smärtan. Kontakta en rehabmottagning som har den typen av behandling om du önskar prova
Mvh
Per Östberg
Leg fysioterapeut
Hela kroppen fysiocenter Stockholm
| Fråga | |
|---|---|
| Ljumskbråck |
2024-03-11 | 12:38 |
| Plötslig smärta i långfingret |
2024-03-8 | 10:36 |
| Utlåtande magnetröntgen ländrygg |
2024-02-10 | 15:43 |
| Röntgensvar |
2023-06-21 | 10:14 |
| Nervsmärta efter knäoperation |
2023-03-13 | 14:22 |
| Artros |
2023-07-11 | 13:42 |
| Facettledsartros |
2024-01-3 | 13:32 |
| Stickningar |
2024-01-22 | 19:34 |
| Blåsor på fingrarna |
2024-02-1 | 21:03 |
| Artros handled? |
2023-07-7 | 07:51 |
| Ryggvärk på höger sida (ung kille) |
2023-08-13 | 09:57 |
| Fladder i halsgropen |
2023-12-14 | 14:23 |
| Vad betyder detta röntgensvaret? |
2023-12-14 | 22:39 |
| sakroiliit |
2023-11-29 | 21:30 |
| Reumatism eller atros utan svullna leder? |
2023-11-27 | 15:23 |
