Jag väger 71kg och är 165cm lång, opererades i höger höft okt-09, kirurgen som opererade sa att vänster höft skulle opereras om ett och halvt år. Jag har tränat efter ett program som sjukgymnast ordinerat, samt vattengympa. De senaste månaderna har smärtorna tilltagit. Hur mycket ska jag gå ner i vikt för att det ska ge någon effekt?
Svar:
Det är svårt att ge ett entydigt svar i kilo, men studier visar att viktnedgång är "dos-respons"-relaterat till förbättring, ju mer nedgång i vikt, ju större chans till bättre effekt. Du har ju klarat dej ganska länge (längre än den prognos du fick). Ofta är besvären fluktuerande, kanske minskar besvären igen, men sannolikt kommer en operation att behövas för att du ska fungera bra och ha bra livskvalitet.
