Jag har artros mellan kota 4, 5 och 6 i ryggraden. Vad kan jag göra för att begränsa smärtorna? Är 67 år.
Det bästa är att stärka ryggmuskulaturen så att du kan bära upp din rygg bättre, kontakta en sjukgymnast för lämpliga övningar.
Hela denna sida är en annons
Jag har artros mellan kota 4, 5 och 6 i ryggraden. Vad kan jag göra för att begränsa smärtorna? Är 67 år.
Det bästa är att stärka ryggmuskulaturen så att du kan bära upp din rygg bättre, kontakta en sjukgymnast för lämpliga övningar.
Fråga | |
---|---|
Ljumskbråck |
2024-03-11 | 12:38 |
Plötslig smärta i långfingret |
2024-03-8 | 10:36 |
Utlåtande magnetröntgen ländrygg |
2024-02-10 | 15:43 |
Röntgensvar |
2023-06-21 | 10:14 |
Nervsmärta efter knäoperation |
2023-03-13 | 14:22 |
Artros |
2023-07-11 | 13:42 |
Facettledsartros |
2024-01-3 | 13:32 |
Stickningar |
2024-01-22 | 19:34 |
Blåsor på fingrarna |
2024-02-1 | 21:03 |
Artros handled? |
2023-07-7 | 07:51 |
Ryggvärk på höger sida (ung kille) |
2023-08-13 | 09:57 |
Fladder i halsgropen |
2023-12-14 | 14:23 |
Vad betyder detta röntgensvaret? |
2023-12-14 | 22:39 |
sakroiliit |
2023-11-29 | 21:30 |
Reumatism eller atros utan svullna leder? |
2023-11-27 | 15:23 |