Fråga doktorn

Fråga   Artros

Fråga: Artros gör en stel

Kan man på något sätt mjuka upp stelheten i en artrospåverkad vä-höft. Rör mig varje dag och styrketränar benen minst två ggr per vecka. Har ändå svårigheter att knyta skosnören på vänster fot. Kan inte riktigt böja mig smidigt ned mot foten
Svar:

Hej Juri


Du gör det du kan låter det som. efter varje träningspass skulle du kunna stretcha höften för att förebygga ytterligare stelhet.


Med vänliga hälsningar


Mikael Bouleau Överläkare ortopedspecialist


Nacka sjukhus


Besvarade frågor under chatten

Denna fråga blev besvarad under expertchatten Experten svarar på frågor om artros. Nedan listas andra frågor besvarade vid samma tillfälle.

Fråga Besvarad
Val av kost - påverkar det artrosen?

2019-09-2 | 18:24

av Mikael Bouleau

Kan artros gå tillbaka?

2019-09-1 | 16:39

av Mikael Bouleau

Artros och kosttillskott - fungerar det eller är det bluff?

2019-09-1 | 15:15

av Mikael Bouleau

Knä-artros: När ska man operera?

2019-08-30 | 23:01

av Mikael Bouleau

Hur vet man att det är artros man har?

2019-08-29 | 14:56

av Mikael Bouleau

Hur förebygger man artros?

2019-08-29 | 07:19

av Mikael Bouleau

Finger-artros: Vad kan man göra?

2019-08-28 | 16:20

av Mikael Bouleau

Vad mer kan man göra mot artros?

2019-08-28 | 14:02

av Mikael Bouleau

Stel på morgonen

2019-08-27 | 19:41

av Mikael Bouleau

Kan det vara artros även om det inte syns på röntgen?

2019-08-27 | 12:40

av Mikael Bouleau

Artros gör en stel

2019-08-27 | 11:42

av Mikael Bouleau

Artros i halsrygg

2019-08-27 | 10:58

av Mikael Bouleau

Ska man trotsa smärtan och promenera ändå?

2019-08-27 | 10:51

av Mikael Bouleau

Vill sluta äta värktabletter

2019-08-27 | 10:44

av Mikael Bouleau

Är värk efter träning farligt eller normalt?

2019-08-27 | 10:08

av Mikael Bouleau


Du har valt bort en eller flera kakor vilket kan påverka viss utökad funktionalitet på siten.