Har artros i mina båda knän. Det började då jag var ungefär 68 år och ortoped som sett mina röntgenbilder rekommenderade mig att vänta med operation så jag slapp göra det två ggr. När du är ca 75 år, tyckte han. Under den här tiden har jag provat
Akupunktur
Nyponpulver
glucosine
Condrosulf
Tuppkamspruta
Kortisonspruta
Promenader
Motionscykel på gym
Roddmaskin
Och nu senast gym med stretch övningar
Inget har hjälpt som ni förstår. Fortsätter med stretchövningarna som jag tycker känns ok. Promenerar också fortfarande men jag får svårare och svårare med det. Cyklar väldigt mycket ute nu men det får jag snart sluta med.
Vad rekommenderas om jag inte vill operera mig?
Hälsningar Margareta
Hej Margaretha.
Fortsätt med cykelträningen vintertid med motionscykel.
Du skulle kunna prova med ett knäskydd sk Ortos. Den jag tänker på provas ut av en ortopedtekniker och remiss för detta utförs av ortoped. denna ortos kan räta upp knät lite så att du belastar den friska sidan och avlastar den sidan med artrosförändringar. Det låter ändå som att du är fysiskt aktiv och underhåller din träning bra. sannolikt är det inte aktuellt med op i nuläget oavsett röntgen.
Med vänliga hälsningar
Mikael Bouleau Överläkare ortopedspecialist
Nacka sjukhus
