Hej! Jag är kraftigt allergisk på våren. Vilka är dina bästa tips för att slippa alla besvär?
Svar:
Det är viktigt att du tar kontakt med en läkare, om de läkemedel som finns på apoteket inte är tillräckliga, så att du får rätt medicinering. I första hand går man till vårdcentralen eller om man har en husläkare på någon annan mottagning. Eventuellt behöver du hjälp av en specialist, och kan då få en remiss.
Annars gäller de vanliga råden: försök undvika exponering genom att inte göra något ansträngande utomhus (annars ökar exponeringen), vädra inte (varken natt eller dag), tänk på att du har pollen i hår och kläder när du kommer in utifrån, så att du duschar ur håret och byter kläder när du kommer in. Man kan få pollen på örngottet om man inte sköljer håret. Även husdjur kan ha pollen i pälsen.
